เมื่อพูดถึงการแต่งบ้านคนส่วนใหญ่มักจะคำนึงถึงความสวยงามหรือความสะดวกในการใช้งานเป็นหลัก แต่ในความเป็นจริงแล้วการแต่งบ้านนั้นก็ส่งผลต่อสุขภาพของผู้อยู่อาศัยไม่น้อยเลยทีเดียว การออกแบบบ้านจึงควรให้ความสำคัญว่ามันสามารถตอบโจทย์ร่างกายและจิตใจของเราได้ดีหรือไม่ เพราะการออกแบบที่สวยงามหรือความทันสมัยก็ไม่อาจช่วยให้สุขภาพของเราดีขึ้นได้หากการออกแบบมีความผิดพลาด วันนี้เราจึงจะพาทุกคนมาดูวิธีการ แต่งบ้านเสริมสุขภาพ ที่สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองให้ทุกคนได้ลองทำตามกัน
[read more]
แต่งบ้านเสริมสุขภาพ อย่างไรให้ทุกคนในครอบครัวแข็งแรง
- แสงสว่าง แสงสว่างเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากไม่ว่าจะทางร่างกายหรือแม้แต่จิตใจของเรา บริเวณพื้นที่ทางเดินหรือบันได รวมไปถึงห้องน้ำที่มีความอับชื้น ควรจัดให้มีแสงสว่างมากกว่าส่วนอื่น เนื่องจากโถงทางเดินหรือบันไดนั้นเป็นส่วนที่คนสัญจรประจำ หากแสงสว่างไม่เพียงพอก็อาจจะก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้ ส่วนแสงที่เข้ามาในห้องน้ำนั้นก็จะช่วยให้ห้องน้ำไม่อาบชื้นและลดการเกิดการสะสมของเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี
- มุมผ่อนคลาย บ้านเป็นสถานที่พักผ่อนของเราดังนั้นมันจึงควรมีส่วนที่เราได้พักผ่อนแบบไม่เมื่อยสายตา หลายคนอาจคิดถึงห้องนั่งเล่นแต่ความจริงแล้วการนั่งอยู่บนโซฟาดูโทรทัศน์เป็นเวลานานก็ทำให้รู้สึกเหนื่อยได้เช่นเดียวกัน เราจึงควรจัดมุมผ่อนคลายที่มีแสงสว่างกำลังพอดี มีอากาศถ่ายเท เราสามารถนั่งเล่นได้แบบสบายๆ
- เสียงก้อง บ้านที่มีความโปร่งหรือบ้านที่พึ่งสร้างเสร็จใหม่จะพบว่ามีเสียงสะท้อนก้องไปมาทั่วบ้านจนทำให้รู้สึกรำคาญได้ วิธีการแก้ไขก็คือใช้วัสดุผ้าอย่างเช่นมากอุณหภูมิในการเป็นวัสดุดูดซับเสียงมาตกแต่งจะช่วยลดปัญหาเสียงดังได้เป็นอย่างดี เป็นการแต่งบ้านเสริมสุขภาพที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เรื่อยๆ ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อ
- โทนสี การเลือกสีสันที่สบายตาอย่างเช่นสีแนวเอิร์ธโทนนั้นแม้ว่าจะดูไม่มีลูกเล่นอะไรแต่มันก็ให้ความรู้สึกอบอุ่นผ่อนคลายและไม่น่าเบื่อ เราจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองแต่งห้องด้วยการใช้สีเอิร์ธโทนหรือสีพาสเทลดู หรือจะลองใช้สีสันจากธรรมชาติก็ได้เช่นเดียวกันอย่างเช่นต้นไม้หรือดอกไม้เป็นต้น
แต่งบ้านเสริมสุขภาพด้วยการปลูกต้นไม้ลดอุณหภูมิ
ประเทศไทยนั้นเป็นประเทศที่มีอุณหภูมิค่อนข้างร้อนเลยทีเดียว หากเราต้องการให้บ้านของเรามีความสบายจึงควรที่จะปลูกต้นไม้เพื่อลดอุณหภูมิ เป็นการแต่งบ้านเสริมสุขภาพที่ช่วยเพิ่มความสวยงามได้เป็นอย่างดี สภาพแวดล้อมที่ทำให้คนเรารู้สึกสบายจะอยู่ที่อุณหภูมิ 22 ถึง 27 องศาเซลเซียส หากเราต้องการอุณหภูมิประมาณนี้เราก็ควรปลูกต้นไม้และออกแบบให้บ้านมีช่องทางให้ลมสามารถพัดเข้าออกได้ ก็จะช่วยส่งเสริมสุขภาพของคนในบ้านได้เป็นอย่างดี ติดตามข่าวสารดีๆเพิ่มเติมที่ The7days
#แต่งบ้านเสริมสุขภาพ #ไอเดียเเต่งบ้าน
[/read]
